Что такое ревность и как с ней справиться

Что такое ревность и как с ней справиться

Чувство ревности представляет собой очень сложный спектр эмоций, начиная от страха и заканчивая неконтролируемой яростью. Данное чувство поражает людей всех полов, возрастов и любой сексуальной ориентации.

Ревность начинает себя проявлять в тот момент, когда человек ощущает угрозу ценным для него отношениям по причине вмешательства третьей стороны. Угроза может быть реальной или выдуманной.

Не только романтика

Ревность не ограничивается романтическими отношениями и может возникать среди братьев и сестер, которые стремятся заполучить родительское внимание. Наблюдается ревность и среди коллег или даже друзей.

Ревность отличается от зависти тем, что всегда подразумевается участи третьей стороны, которая выступает в роли соперника (противника), претендующего на особое внимание. Зависть возникает между двумя людьми и ее можно сформулировать очень просто «Я хочу то, что есть у тебя».

Ревность, как полезное переживание

Психологи рассматривают ревность, как болезненное эмоциональное переживание, способное помочь сохранить отношения, находящиеся в опасности.

Ревность в таком случает «пробуждает» человека и сигнализирует о том, что с отношениями что-то не так и в них может появиться (или уже появился) кто-то еще.

Мощная эмоция помогает сохранить социальные связи, расставить приоритеты и вернуть привязанность друг к другу.

Ревность формирует поведение, которое помогает поддерживать важные отношения.

Губительная ревность и ее подавление

Несмотря на то, что ревность бывает очень ценной, она также может привести к разрушительным последствиям. Человек, одержимый ревностью, может буквально начать следить за жизнью другого человека, контролируя его местонахождение и круг общения.

© pixabay.com

Все это очень сильно изматывает, снижает уверенность в себе и провоцирует на агрессивное поведение.

Банально, но для того, чтобы подавить ревность, нужно признать факт ее присутствия.

После этого нужно открыто и честно поговорить с тем человеком, которого вы люто ревнуете. Например, жена, ревнующая своего супруга, не должна устраивать истерик и следить за его каждым шагом. Самое правильное решение — честный разговор по душам.

Статистика гласит, что в большинстве случаев ревность является надуманным чувством, рожденным на фоне иррациональных умозаключений.

Чтобы не терять время и не травмировать собственную психику — признайте присутствие болезненной эмоцию и поговорите с человеком.

Если в ваших отношениях есть любовь, привязанность и взаимоуважение, то человек сделает все возможное, чтобы оградить вас от болезненной ревности. Если же в отношения нет ни первого, ни второго, то у вас появится несокрушимая причина их прекратить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *