Естественно, никто не любит болеть и каждый человек, простудившийся или подхвативший вирус гриппа, старается сделать все возможное, чтобы справиться с недугом побыстрее.
Перед вами 5 мифов о простуде и гриппе, которыми нас запугали.
1. Одеться теплее, чтобы не заболеть
Многие уверены, что можно простыть или заболеть просто в холодную погоду. Несомненно, оказавшись в холоде усугубляются симптомы гриппа и простуды, но сам по себе холод не способен вызвать заболевание!
Заболеть можно лишь в том случае, если вы уже являетесь носителем вируса, а холод всего лишь способен создать благоприятные условия для его размножения.
Выходя на улицу в холодную погоду, одевайтесь теплее, но не бойтесь заболеть.
2. Простыл? Срочно молоко!
Давно люди считали (некоторые и сейчас считают), что во время простуды нужно пить молоко, которое помогает вывести мокроту из легких. На самом же деле люди сильно ошибались, так как молочные продукты лишь сгущают слизь и делают ее выход еще сложнее.
3. Простуда или грипп?
Некоторые люди начинают гадать на кофейной гуще, пытаясь понять простыли они или подхватили грипп. На самом деле все куда проще, так как у гриппа более выраженные симптомы и его трудно спутать с банальной простудой.
Для гриппа характерны: озноб, лихорадка, головная боль, тошнота и постоянная усталость. Если началось осложнение, то вам могут угрожать ушные инфекции, бронхит и даже пневмония.
У простуды менее драматические симптомы: насморк, заложенность носа, кашель и боль в суставах. Однако это не приведет к чему-то серьезному, как это может сделать вирус гриппа.
4. Простуда перерастет в грипп
Нужно понимать, что грипп вызывает вирус гриппа, а простуду провоцируют различные другие вирусы. В предыдущем пункте мы рассказали, что симптомы гриппа и простуды сильно различаются, а значит вы либо простыли, либо у вас грипп.
Чувствуете себя сильно плохо и не хотите рисковать? Незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы он установил точную причину такого состояния и назначил эффективное лечение.
5. Я заболею после вакцины от гриппа
На сегодняшний день вакцины против гриппа существуют в двух формах: инъекция и спрей для носа. При вакцинации человеку могут ввести инактивированный (мертвый) вирус гриппа или же живой, но существенно ослабленный вариант. Оба типа вакцин работают одинаково эффективно.
Спрей подходит для вакцинации детей, чтобы не заставлять их лишний раз нервничать при виде иглы.
Любой вид вакцинации способен вызывать побочные эффекты: повышение температуры, сонливость, головная боль и насморк. Через 1-3 дня симптомы полностью уходят, а ваш организм получает надежную защиту от вируса.
Важно отметить, что побочные эффекты никак не связаны с тем, что вы вдруг заболели гриппом или перенесли его в какой-то супер-легкой форме.
Один комментарий к “5 устойчивых мифов о простуде и гриппе, о которых пора забыть”