Пожалуй, каждый человек знает, что пот представляет собой раствор солей и органических веществ, который выделяются из организма потовыми железами. Жаркая погода, физические упражнения и стресс — одни из главных причин потоотделения.
Сегодня вы расширите собственную область познания, узнав 7 интересных фактов о поте человека.
1. У людей от 2 до 5 миллионов потовых желез, рассредоточенных по всему телу. Больше всего желез находится на ладонях и ступнях (по 500 штук на 1 кв. см). Немного меньше желез на лбу (450-480 штук на 1 кв. см) и в 2,5 раза их меньше в подмышечных впадинах (200 штук на 1 кв. см).
2. Если во время физической нагрузки вы начинаете практически сразу потеть — это очень хорошо. Секрет в том, что организм пытается как можно быстрее охладить вас, чтобы повысить выносливость.
3. У женщин потовых желез больше, чем у мужчин, но мужские потовые железы производят пот в большем количестве.
4. Некоторые заболевания и/или прием специфических лекарственных препаратов могут привести к тому, что человек начинает потеть неконтролируемо много. Иногда это может даже стать причиной сильного обезвоживания.
5. У некоторых людей очень соленый пот. Если вы замечаете, что пот жжет глаза, раздражает кожу и оставляет пятна на одежде — обратитесь к врачу. Вероятно, что у вас дисбаланс солей.
6. Марафонцы, преодолевая фантастические дистанции, могут потерять до 6% от веса тела и все благодаря потоотделению.
7. Пот, выделяемый при физических нагрузках, отличается от пота, выделяемого при стрессе. Первый вид пота необходим для охлаждения и он состоит из воды, солей и калия. Стрессовый пот состоит из воды, белков, жирных кислот и железа. Такая гремучая смесь пробуждает кожные бактерии, которые начинают активно питаться и формировать неприятный, устойчивый запах.
