Итальянский летний кукурузный салат с базиликом

Итальянский кукурузный салат с базиликом

Этот легкий, ароматный и невероятно полезный салат станет украшением любого стола. Готовить предельно просто и для этого нужно не более 15 минут.

В порции: 305 калорий; 15,6 г жиров; 42,8 г углеводов; 6,2 г белков;

Для рецепта на 4 порции нужно:

  • 1 банка сладкой кукурузы
  • 3 больших помидора, нарезанных кубиками
  • 1 большая луковица, нарезанная кубиками
  • Горсть измельченного базилика
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 4 столовые ложки яблочного уксуса
  • Соль и черный перец по вкусу

Приготовление:

Все предельно просто: в большой миске смешайте кукурузу, помидоры, лук, базилик, масло, уксус, соль и перец. Отправьте в холодильник на 30 минут и можете смело подавать к столу.

Приятного аппетита, друзья!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *