Пять интересных фактов об иммунитете

Иммунитет — сложнейшая защитная система организма, противостоящая вирусам, бактериям и раковым клеткам. Несмотря на стремительное развитие науки, многие механизмы иммунной системы до сих пор остаются загадкой.

Мы подготовили пять научных фактов об иммунитете, которые помогут лучше понять, как работает эта удивительная система.

Иммунитет — это «освобождение»

Слово «иммунитет» происходит от латинского immunitas — «освобождение», а не «защита», как думают многие. Иммунная система действительно выполняет защитную функцию, но работает она через способность организма распознавать и удалять чужеродные вещества и клетки.

Иными словами, иммунитет защищает организм через освобождение от всего лишнего и опасного.

Иммунная система восстанавливается во сне

Научно доказано: иммунная система нуждается в самовосстановлении, которое наиболее эффективно происходит во время ночного сна. Во сне вырабатываются цитокины — белки, регулирующие иммунный ответ.

Хронический недосып приводит к снижению выработки защитных антител и клеток. Результат — человек объективно чаще болеет.

Неправильные антибиотики могут запустить аутоиммунные реакции

Представьте: у человека стрептококковая ангина, и он решает заняться самолечением, купив первый попавшийся антибиотик. Неправильно подобранный препарат может спровоцировать аутоиммунную реакцию — состояние, при котором иммунная система начинает атаковать собственные ткани организма.

Например, после самолечения ангины человек может столкнуться с болью в суставах (реактивный артрит) или проблемами с почками (постстрептококковый гломерулонефрит). Организм буквально начинает повреждать сам себя из-за сбоя в распознавании «своих» и «чужих» клеток.

Беременность — это иммунная толерантность

С точки зрения иммунной системы растущий плод — генетически чужеродный объект, содержащий ДНК отца. Казалось бы, организм должен его отторгнуть. Но этого не происходит.

Во время беременности организм активирует механизм иммунной толерантности: специальные регуляторные Т-клетки подавляют иммунный ответ против плода. Плацента создает защитный барьер, а особые молекулы блокируют активность иммунных клеток-киллеров.

Токсикоз, усталость и другие симптомы беременности связаны с гормональной перестройкой и адаптацией организма к новому состоянию.

Грудное молоко формирует иммунитет ребенка

Когда младенец появляется на свет, его иммунная система еще незрелая. Грудное вскармливание помогает сформировать собственную защиту.

Вместе с молоком мать передает готовые антитела (иммуноглобулины), которые защищают ребенка в первые месяцы жизни. Материнское молоко также содержит пребиотики, формирующие здоровую микрофлору кишечника младенца.

Правильно сформированная кишечная микробиота — основа крепкого иммунитета. Около 70% иммунных клеток сосредоточено именно в кишечнике.

Читайте также: 5 способов укрепить иммунитет.

Обложка: Dreamina/LaPassione