Три самых популярных заблуждения об эмоциях

Три самых популярных заблуждения об эмоциях

Наш мир полон заблуждений и неудивительно, что человеческие эмоции не остались в стороне. Перед вами три наиболее распространенные заблуждения об эмоциях.

1. Эмоции делают нас «иррациональными»

Скорее всего, вы об этом слышали или даже сами так считали. Достаточно старый миф, который по сей продолжает всплывать на поверхность в тот момент, когда это меньше всего нужно.

  • «Она слишком эмоциональна, чтобы взяться за проект и руководить целой командой».
  • «Ты слишком эмоциональный и тебе нужно учиться быть рациональным».
  • «Я так расстроен, что совершаю ошибки за ошибками».

Слышали нечто подобное? А ведь это порой работает не только как отговорка, но и как средство для манипуляции общественным мнением по отношению к кому-то.

Миф пытается апеллировать следующим: вы либо чувствуете, либо думаете. Мозг и чувства — не связаны.

Так ли это на самом деле?

Если ограничивать себя (или других) в возможностях испытывать весь спектр эмоций, то вы рискуете не только психическим здоровьем, но и способностью принимать правильные решения! Вся наша активная деятельность связана с мыслями и эмоциями, которые, стоит заметить, порой помогают совершать наиболее аргументированные поступки.

2. Выражение эмоций = слабость

Пожалуй, самый опасный миф, который вырабатывает в человеке чувство стыда перед собственным спектром эмоций. Общество настойчиво учит детей и взрослых тому, что некоторые эмоции являются неуместными и неправильными.

Три самых популярных заблуждения об эмоциях

Этот миф развивался и передавался из поколения в поколение, обитал в разных культурах и надежно укоренился абсолютно во всех странах мира.

Пришло время отпустить.

Плакать, бояться, проявлять любовь, нежность и слабость — не стыдно! Однако так сложилось, что сегодня нужна огромная сила и невероятная смелость, чтобы с кем-то поделиться своими чувствами.

Это ведь просто фантастика! Сама природа подарила нам всевозможные эмоции, но человечество почему-то решило, что некоторые эмоции неправильные, некрасивые или даже позорные.

Наша способность выражать и распознавать эмоции — инструмент для полноценного взаимодействия друг с другом!

3. «Плохие» эмоции

В цивилизованном мире сегодня господствует культура прославления счастья. Пока все рады и веселятся, то все идет по плану, но как только дело доходит до негативных эмоций, то система дает сбой.

Мы люди? Значит нам свойственно не только широко улыбаться, но и грустить, сожалеть, сочувствовать и ощущать себя опустошенными. Часто ли мы можем поделиться этими эмоциями в современном мире?

— Как дела?
— Все супер. У тебя?
— Все хорошо, спасибо.

И не важно, что на душе в самом деле. Просто так принято отвечать, принято лгать, что ты счастлив!

Три самых популярных заблуждения об эмоциях

Миф, ломающий психику каждому.

Любая эмоция, дарованная природой, играет важную роль в нашей жизни. Даже негативные или те, что общество называет «неправильными», «плохими», все они необходимы нам, чтобы выносить ценные уроки из жизни и принимать обдуманные решения.

Итог:

Общество делает из человека не личность, а тело с кастрированными эмоциями и убеждает в том, что так и никак иначе нужно уживаться. Родился человек с полнотой ощущений и с желанием познавать мир, так нет, надо обрубить все это, вдолбить в голову лживые убеждения и бросить на конвейер под названием «социум»!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *