Здоровье без лекарств: купание в бассейне и естественных водоемах

Здоровье без лекарств: купание в бассейне и естественных водоемах

Купание в таких естественных водоемах, как речка, озеро, водохранилище, допустимо при следующих условиях:

  • Если человек не страдает какими-либо острыми или хроническими заболеваниями;
  • Если беременность у женщины протекает без осложнений;
  • Если вы умеете хорошо плавать;
  • Если водоем экологически чист;
  • Если вода не слишком холодная.

Эти же положения следует учитывать при решении вопроса о купании в бассейне.

Купания в бассейне и в естественных водоемах никоим образом не должны подменять мытье. Такие купания — это закаливающая и освежающая процедура, не более. После купания в естественном водоеме не помешает еще принять душ — дабы удалить с поверхности кожи микроорганизмы, которые самым естественным образом присутствуют в водоемах, а также микроскопические водоросли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *