Напряжение ограничений в связи с пандемией наконец-то проходит, и теперь пора побаловать себя. От свежего прохладного воздуха Швейцарии до безмятежной культуры Австралии — откройте для себя самые здоровые и интересные направления для путешествий, чтобы исследовать и улучшить свое духовное, физическое и психическое благополучие в 2021 году.
Аризона
Седона, штат Аризона, известна своими роскошными отелями и оздоровительными центрами, но знаете ли вы, что в Седоне есть духовные вихри, которые находятся на пересечении естественной электромагнитной энергии земли, также известной как лей-линии. Эти вихри усиливают все, что соприкасается с ним, делая Седону огромным усилителем, способствующим медитации и самоисследованию.
Четыре самых известных водоворота расположены в районе Меса аэропорта, Белл-Рок, Собор-Рок и Бойнтон-Каньон. Вы обязательно почувствуете вдохновение, заряд энергии и подъем сил после посещения одного из этих водоворотов.
Швейцария
Швейцария постоянно занимает высокие места в рейтингах здоровья и счастья. Сочетание культуры, природной красоты и простоты жизни создают вокруг себя здоровую атмосферу.
Загляните в прошлое — шоколад, йодлинг и фондю — это вершина ухода за собой в Швейцарии. Рестораны быстрого питания есть не на каждом углу, а магазины закрыты по воскресеньям, что буквально вызывает импульсивную тягу и в последнюю минуту сахарный зуд. Швейцария процветает благодаря своему благополучию, а не экономическому положению.
Исландия
Исландия может похвастаться самой чистой водой в мире, а горячие источники, питающие ваш разум и тело, разбросаны повсюду. Целебные горячие источники богаты минералами, которые помогают избавиться от различных болей и болезней. Воды, такие как Голубая лагуна, имеют более низкий уровень загрязнения; поэтому воздух там более здоровый, чем во многих других частях света.
Исландия также следует строгим экологическим нормам, которые позволяют производить более здоровые продукты. Например, они используют теплицы без тонны пестицидов.
Италия
От аппетитной кухни — тарелки свежих овощей с пастой — до безмятежных бухт средиземноморских островов с расслабляющей атмосферой, историческими достопримечательностями и культурными жемчужинами, которые гарантированно покорят ваше сердце.
Когда вы не кормите свою душу пищей, заполните свои дни древнегреческими храмами, римскими руинами и нормандскими строениями.
Япония
Япония — одна из самых технологически развитых стран мира. По данным Bloomberg, еда, культура, одежда и традиции — вот некоторые из увлекательных аспектов одной из пяти самых здоровых наций.
Традиционные формы упражнений, такие как боевые искусства, наряду с медитацией и практикой осознанности, позволяют Японии стать страной, заботящейся о своем здоровье.
Испания
Прекрасная жизнь Испании, сплоченные семьи и шумные города — все это способствует здоровому образу жизни, что является главным показателем общего счастья. Как и в Японии, прогулки считаются культурным развлечением в Испании.
Сиеста — один из самых известных аспектов освежающего испанского образа жизни. Теоретически это тот мертвый период в конце дня, когда все отключается, чтобы все могли вздремнуть.
Швеция
Шведская философия «лагома» — что примерно переводится как «не слишком много и не слишком мало» — поощряет умеренность и здоровый баланс между работой и личной жизнью.
Их серьезный подход к упражнениям и обязательным перерывам на кофе и пирожные — это вишенка на вершине дворца Дроттнингхольм короля и королевы Швеции, широкого ассортимента музеев (таких как музей Джеймса Бонда, музей Васа, ВВС Швеции. Museum и Skasen), а также «Мир Астрид Линдгрен», прекрасное сочетание рассказов и веселья знаменитой писательницы Пеппи Длинныйчулок, Швеция — это скандинавская мечта.
Почти все скандинавские города созданы для беззаботной езды на велосипеде, поэтому осмотр достопримечательностей может быть интересным, недорогим и поможет поддерживать форму.
Обязательно как нибудь съезжу в Италию и Швейцарию! Ну и США, конечно же, необходимо будет посетить.