Что такое иммунная система и как она работает?

Что такое иммунная система и как она работает?

Вы знаете, что ваша иммунная система жизненно важна для поддержания вашего здоровья и борьбы с болезнями, но знаете ли вы, как она работает?

Ваша иммунная система — это то, что защищает вас от того, чего не должно быть в вашем теле, будь то раковые клетки, развивающиеся внутри, или бактерии с вирусами, или частицы извне, вызывающие неблагоприятную реакцию внутри организма.

В теле человека есть ряд различных защитных механизмов, которые защищают его от чужеродных захватчиков, и все начинается с кожи. В вашей коже есть масло, которое не позволяет вирусам и бактериям проникать через нее, к тому же у каждого из нас есть полезные бактерии, вирусы и грибки, которые постоянно живут внутри нас, выполняя защитные функции.

Помимо кожи, у вас также есть защитные механизмы в носу и горле. В носовых проходах и в горле много ресничек и выделений слизи, которые на самом деле содержат защитные антитела. Реснички в носовых ходах и трубках легких, работают как метлы, чтобы выбить все, что начинает попадать туда.

Кишечник также играет важную роль в вашем иммунном здоровье. Помните выражение: Мы — то, что мы едим? Более 80% клеток, защищающих иммунную систему, находятся в кишечнике, именно поэтому усиление или подавление иммунитета сильно зависит от качества пищи.

Ранее мы рассказывали, как укрепить иммунитет.

Один комментарий к “Что такое иммунная система и как она работает?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *