Потеря липидов, которые обычно удерживают влагу, может привести к сухости кожи. Атопический дерматит, также называемый экземой, является распространенным заболеванием, при котором кожный барьер более склонен к потере целостности.
Иногда то, что вы делаете или не делаете, истощает содержание воды в коже, в том числе:
- Частое времяпрепровождение на морозе или жаре;
- Использование мыла, моющих средств и других химикатов;
- Использование грубых губок, мочалок или отшелушивающих средств;
- Принятие длительного горячего душа или ванны;
- Недостаточное употребление воды.
Эти проблемы достаточно легко исправить. Например, вы можете выпивать несколько дополнительных стаканов воды каждый день, принимать короткий и теплый душ или минимизировать использование мыла, которое удаляет натуральные масла с вашей кожи.
Читайте также: Как правильно ухаживать за сухой кожей лица.