Как ухаживать за бородой в домашних условиях?

Как ухаживать за бородой в домашних условиях?

Отращивание бороды требует времени, и уход за бородой не заканчивается мытьем шампунем и расчесыванием. Сохранение здоровья бороды начинается с поддержания общего состояния здоровья. Чтобы отрастить здоровую бороду, необходимо:

• Высыпаться;
• Избегать курения, алкоголя, кофеина и других вредных привычек;
• Придерживаться хорошо сбалансированной диеты, содержащей все витамины и питательные вещества, необходимые организму.

Когда вы впервые отрастите бороду, щетина может привести к вросшим волоскам. Отшелушивайте кожу несколько раз в неделю, чтобы предотвратить врастание волос и сохранить поры чистыми. Это закладывает хорошую основу для роста густых и крепких волосков.

Читайте также: Почему у некоторых мужчин не растет борода?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *