Четверть столетия научное сообщество опиралось на данные исследования, опубликованного в научном журнале British Medical Journal, согласно которому одна сигарета отнимала у курильщика 11 минут жизни. Эта цифра прочно закрепилась в общественном сознании, однако методология исследования вызывала серьезные вопросы у специалистов. Современные исследователи из Университетского колледжа Лондона (англ. University College London, UCL) пересмотрели эти данные, представив миру еще более тревожную статистику — каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь в среднем на 20 минут.
Ранее исследование страдало существенным методологическим изъяном — выборка состояла исключительно из британских врачей-мужчин, что делало невозможным применение результатов к широким слоям населения. Современные ученые подошли к вопросу более комплексно, объединив обновленные сведения о смертности из двух масштабных исследований — British Doctors Study и Million Women Study. Особую ценность представляет тот факт, что в расчетах были учтены разнообразные факторы влияния: от социально-экономического положения до уровня физической активности участников.
Полученные результаты поражают своей конкретикой: мужчины-курильщики теряют около десятилетия предполагаемой продолжительности жизни, женщины — одиннадцать лет. При детальном анализе среднесуточного потребления табака выяснилось, что для мужчин каждая сигарета означает потерю 17 минут жизни, для женщин — 22 минуты.
Примечательно, что исследователи открыто признают определенные допущения в своей работе. В частности, расчеты базируются на усредненных показателях, не учитывающих индивидуальные особенности организма и образа жизни. Действительно, медицинская практика знает случаи, когда заядлые курильщики доживали до преклонных лет, сохраняя относительное здоровье, тогда как некоторые расставались с жизнью из-за последствий курения уже в сорокалетнем возрасте.
В основу исследования легло предположение о неизменном количестве потребляемых сигарет на протяжении жизни курильщика, при этом ученые подчеркивают, что степень влияния каждой выкуренной сигареты на организм индивидуальна. Однако ученые категоричны в главном выводе: частичное сокращение количества выкуриваемых сигарет не решает проблему. Лишь полный отказ от курения способен максимально снизить риски для здоровья и продлить жизнь.
Эта научная работа, опубликованная в авторитетном издании Addiction, не просто обновляет статистику — она предоставляет современному обществу новый инструмент для оценки реального влияния табакокурения на продолжительность человеческой жизни.
Читайте также: 10 причин полностью отказаться от алкоголя.
