«Мне просто повезло». «Да ничего особенного». «Любой бы так смог». Звучит как скромность, но часто это другое: привычка обесценивать себя, чтобы не выделяться и не слышать в ответ «зазналась».
Когда вы говорите «мне повезло» вместо «я этого добилась», вы незаметно обесцениваете свою работу: часы, нервы, решения, ответственность. И параллельно приучаете окружающих к мысли: ваши успехи случайны, значит, и ценность кажется условной.
А потом становится обидно, что вас недооценивают, не дают повышение на работе, не благодарят, не ставят в пример.
Здоровая скромность выглядит иначе. Это не «я ничто», а «я знаю себе цену и мне не нужно доказывать ее громкостью». Можно признать успех спокойно: «Да, я старалась. Да, я справилась. Да, я горжусь результатом».
Перестаньте прятаться за фальшивой скромностью. Признать свои достижения — не высокомерие. Это уважение к себе.
Читайте также: Как перестать искать одобрения и начать жить для себя.
Обложка: Grok/LaPassione
