Шелушение кожи на подбородке — распространенная проблема, с которой сталкиваются и мужчины, и женщины. Кожа становится сухой, появляются белые чешуйки, иногда возникают раздражение или зуд. Причины могут быть разными — от обычной сухости до дерматологических заболеваний. Разберемся, что именно вызывает шелушение и как с этим справиться.
Содержимое
Обезвоживание кожи
Самая частая причина — недостаток влаги. Кожа на подбородке тонкая и чувствительная, она быстро теряет влагу под воздействием ветра, холода, сухого воздуха в помещениях или частого умывания горячей водой. Если вы пьете мало воды или используете агрессивные очищающие средства, кожа высыхает, начинает шелушиться и стягиваться. Обезвоженная кожа выглядит тусклой и теряет защитный барьер.
Неправильный уход
Жесткие гели для умывания, спиртосодержащие тоники, частые пилинги — все это нарушает липидный слой кожи. Подбородок оказывается особенно уязвимым: здесь кожа часто соприкасается с руками, шарфами и воротниками одежды, что усиливает раздражение. Если после умывания не наносить увлажняющий крем, кожа начинает защищаться, вырабатывая больше себума, но при этом продолжает шелушиться.
Погодные условия
Холодный ветер, мороз, низкая влажность воздуха зимой и палящее Солнце летом — все это стресс для кожи. Зимой отопление в помещениях высушивает воздух, летом ультрафиолет разрушает защитный барьер. Подбородок часто остается открытым и незащищенным, поэтому страдает одним из первых. Кожа не успевает восстановиться и начинает шелушиться.
Аллергия и раздражение
Шелушение может быть реакцией на косметику, зубную пасту, продукты питания или бытовую химию. Если вы недавно сменили крем для лица, тональное средство или начали пользоваться новой зубной пастой с ментолом или фтором, кожа может отреагировать сухостью и шелушением. Пищевая аллергия тоже иногда проявляется именно на подбородке — особенно если вы часто вытираете рот после еды.
Дерматологические заболевания
Себорейный дерматит, контактный дерматит, экзема или псориаз могут вызывать шелушение в области подбородка. Себорейный дерматит проявляется жирными желтоватыми чешуйками, экзема сопровождается зудом и покраснением, псориаз дает плотные серебристые бляшки. Если шелушение не проходит больше двух недель, сопровождается зудом, краснотой или болезненностью, стоит обратиться к дерматологу.
Гормональные изменения
У женщин шелушение на подбородке может быть связано с колебаниями уровня гормонов — перед менструацией, во время беременности или в период менопаузы. Гормоны влияют на выработку кожного сала и способность кожи удерживать влагу. Если в остальное время кожа ведет себя нормально, а перед месячными начинает шелушиться, скорее всего, причина именно в гормонах.
Что делать
Если шелушение появилось недавно и нет признаков заболевания, начните с простого: пейте больше воды, используйте мягкие средства для умывания без спирта и сульфатов, наносите увлажняющий крем дважды в день. Зимой защищайте кожу от холода, летом — от Солнца. Избегайте горячей воды и агрессивных скрабов. Если через две недели улучшений нет, обратитесь к дерматологу — возможно, потребуется лечение.
Читайте также: 5 признаков, что вы пьете недостаточно воды.
Обложка: Dreamina/LaPassione
