Отвар крапивы для волос — одно из самых доступных и действенных народных средств, которое укрепляет корни, уменьшает выпадение и придает блеск. Крапива содержит витамины A, C, K, группы B, а также кальций, железо, кремний и органические кислоты, полезные для кожи головы и состояния волос.
Содержимое
Как крапива действует на волосы
Муравьиная кислота в составе крапивы немного раздражает кожу головы, усиливая приток крови к волосяным луковицам. Это стимулирует рост и укрепляет корни. Витамин C участвует в синтезе коллагена, который отвечает за эластичность волос. Кремний укрепляет структуру, делая волосы менее ломкими.
Хлорофилл, придающий крапиве зеленый цвет, обладает антисептическими свойствами. Он помогает при себорее, перхоти и раздражениях кожи головы. Флавоноиды защищают волосы от окислительного стресса и ультрафиолета.
Регулярное ополаскивание крапивой нормализует работу сальных желез. Волосы дольше остаются свежими, меньше жирнятся у корней. При этом крапива не пересушивает кончики — в отличие от агрессивных шампуней.
Как приготовить отвар
Свежую крапиву собирают в мае-июне, когда она еще молодая. Используют верхние листья и стебли. Сухую крапиву можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно, высушив в тени.
Базовый рецепт: 100 граммов сухой крапивы или 200 граммов свежей залить литром воды, довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. Затем снять с плиты, накрыть крышкой и настаивать 30-40 минут. Процедить через марлю.
Для усиления эффекта в отвар добавляют травы. Ромашка успокаивает кожу, мать-и-мачеха смягчает, корень лопуха усиливает рост. Пропорции: по 50 граммов каждой травы на литр воды.
Отвар готовят непосредственно перед использованием. Хранить его можно в холодильнике не дольше двух дней — после этого он стремительно теряет полезные свойства.
Как применять
Голову моют обычным шампунем, споласкивают водой. Затем наносят отвар крапивы — теплый, не горячий. Можно полить волосы из ковша над тазом или нанести отвар губкой, массируя кожу головы.
Смывать отвар не нужно. Волосы сушат естественным путем или феном на низкой температуре. После высыхания крапива не оставляет запаха, не утяжеляет волосы и не делает их жесткими.
Курс — 2-3 раза в неделю в течение месяца. Затем перерыв на 1-2 недели. Первые результаты заметны через 2-3 недели: волосы становятся мягче, меньше выпадают, появляется блеск.
Противопоказания и особенности
Крапива может слегка затемнять светлые волосы при длительном использовании. Блондинкам стоит делать тестовое ополаскивание на незаметной пряди. Для светлых волос лучше смешивать крапиву с ромашкой — она осветляет.
Не стоит использовать отвар при открытых ранах, царапинах или раздражениях на коже головы. Муравьиная кислота усилит жжение. При аллергии на крапиву — зуд, покраснение — применение прекращают.
Беременным и кормящим крапива не противопоказана при наружном использовании. Но при сомнениях лучше проконсультироваться с врачом.
Дополнительные рецепты
- Для жирных волос: 100 граммов крапивы, 50 граммов коры дуба, литр воды. Кора дуба содержит дубильные вещества, которые регулируют выработку кожного сала.
- Для сухих волос: 100 граммов крапивы, 2 столовые ложки льняного отвара, литр воды. Лен смягчает волосы и помогает уменьшить сухость. Добавлять его нужно в теплый отвар, не в кипяток.
- От перхоти: 100 граммов крапивы, 50 граммов корня лопуха, 2 столовые ложки яблочного уксуса на литр отвара. Уксус нормализует pH кожи головы.
Ополаскивание волос отваром крапивы — простой, дешевый и эффективный способ ухода. Он не заменит лечение при серьезных проблемах, но как профилактика и поддержка здоровья волос работает надежно.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать крапиву каждый день?
Ежедневное ополаскивание не вредно, но избыточно. Оптимально — 2-3 раза в неделю. Кожа головы должна отдыхать, иначе может развиться привыкание, и эффект снизится.
Помогает ли крапива от облысения?
Крапива укрепляет волосы и замедляет выпадение, но не останавливает андрогенную алопецию — наследственное облысение. При серьезной потере волос нужна консультация трихолога.
Можно ли заменить отвар настоем?
Настой — заливание кипятком без кипячения — сохраняет больше витаминов, но меньше извлекает минералов. Для ополаскивания подходят оба варианта, но отвар считается более действенным.
Читайте также: Почему с возрастом волосы становятся кудрявыми.
Обложка: Dreamina/LaPassione
