Потоотделение — механизм терморегуляции, который охлаждает организм за счет испарения влаги с поверхности кожи. Но когда пот льется постоянно, даже в прохладном помещении или без физической нагрузки, пропитывает одежду, мешает работать и общаться — это уже проблема. Медицинский термин для повышенной потливости — гипергидроз. Он бывает локальным (подмышки, ладони, стопы, лицо) или общим (все тело). Разбираемся в причинах.
Содержимое
Первичный гипергидроз
Это повышенная потливость без видимых заболеваний. Причина — гиперактивность потовых желез, часто наследственная. Обычно проявляется в подростковом возрасте и остается на всю жизнь. Чаще всего потеют ладони, стопы, подмышки, лицо. Пот выделяется симметрично (обе руки, обе подмышки), усиливается при стрессе, волнении, физической нагрузке. Ночью, во сне, потливость обычно прекращается — это ключевой признак первичного гипергидроза.
Вторичный гипергидроз — сигнал о проблемах
Если потливость появилась внезапно, усилилась с возрастом или сопровождается другими симптомами — это повод искать причину.
Гормональные нарушения
Гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы) ускоряет обмен веществ, повышает температуру тела, вызывает обильное потоотделение. Также характерны похудение, тревожность, дрожь в руках, учащенное сердцебиение. Диабет нарушает терморегуляцию — потливость может быть как повышенной, так и сниженной. Часто потеют верхняя часть тела и лицо.
Менопауза
Приливы жара и ночная потливость — классические симптомы климакса у женщин. Связаны с колебаниями уровня эстрогенов.
Инфекции
Туберкулез, ВИЧ, малярия, эндокардит вызывают ночную потливость. Нередко к ней добавляются температура, слабость, потеря веса.
Онкологические заболевания
Лимфома, лейкемия могут проявляться обильной ночной потливостью, которая не объясняется другими причинами. Также характерны увеличение лимфоузлов, необъяснимая потеря веса, слабость.
Ожирение
Избыточный вес нарушает терморегуляцию — организму труднее охлаждаться, потовые железы работают интенсивнее.
Прием лекарств
Антидепрессанты, некоторые лекарства от давления, гормональные и жаропонижающие препараты могут вызывать потливость как побочный эффект.
Неврологические расстройства
Болезнь Паркинсона, инсульт, повреждения спинного мозга нарушают работу нервной системы, контролирующей потоотделение.
Тревожные расстройства и стресс
Хронический стресс, панические атаки, социальная тревожность активируют симпатическую нервную систему, что усиливает потоотделение, особенно на ладонях, стопах, в подмышках.
Что делать
При первичном гипергидрозе помогают антиперспиранты с хлоридом алюминия (более сильные, чем обычные дезодоранты), ботокс-инъекции в проблемные зоны (блокируют нервные импульсы к потовым железам на 6–12 месяцев), ионофорез (процедура с использованием слабого электрического тока для ладоней и стоп). В тяжелых случаях — хирургическое пересечение нервов, контролирующих потовые железы.
При вторичном гипергидрозе нужно лечить основное заболевание. Если причина в гипертиреозе — нормализовать функцию щитовидной железы. Если в диабете — контролировать сахар. Если в лекарствах — обсудить с врачом замену препарата.
Когда к врачу
Обратитесь к терапевту, если потливость появилась внезапно, усилилась без видимых причин, сопровождается температурой, потерей веса, слабостью, учащенным сердцебиением, тревожностью. Также если потливость ночная, симметричная или односторонняя (потеет только одна рука, одна подмышка — может быть неврологическая проблема).
Врач назначит анализы крови (гормоны щитовидной железы, глюкоза), при необходимости — УЗИ, рентген грудной клетки, консультацию эндокринолога или невролога. Повышенная потливость — это не всегда просто неудобство. Иногда это сигнал организма о серьезных проблемах.
Читайте также: Почему подмышки плохо пахнут.
Обложка: Arena/LaPassione
