Ощущение, будто уши «заложило ватой», знакомо практически каждому. Звуки становятся глуше, появляется чувство давления, иногда даже легкое головокружение. Причин у этого явления множество, и большинство из них связаны с одной анатомической особенностью — евстахиевой трубой, соединяющей полость среднего уха с носоглоткой.
Перепады давления
Самая распространенная причина — резкое изменение атмосферного давления. Это происходит при взлете и посадке самолета, при быстром подъеме или спуске на лифте в высотном здании, при погружении под воду или подъеме в горы. Евстахиева труба в норме выравнивает давление между средним ухом и внешней средой, но если перепад происходит слишком быстро, труба не успевает справиться с задачей, и барабанная перепонка слегка прогибается внутрь или наружу, создавая знакомое ощущение заложенности.
Обычно это состояние проходит само по себе через несколько минут после стабилизации давления. Помогают глотательные движения, зевота или жевательная резинка — они активируют мышцы, открывающие евстахиеву трубу.
Простуда и насморк
При респираторных инфекциях слизистая оболочка носоглотки отекает, и это отекание распространяется на устье евстахиевой трубы. Труба сужается или полностью перекрывается, воздух перестает свободно поступать в среднее ухо, давление там начинает отличаться от атмосферного — отсюда и характерное ощущение заложенности, часто сопровождающее насморк.
Аллергический ринит работает по тому же механизму — отек слизистой из-за аллергической реакции точно так же блокирует нормальную вентиляцию среднего уха.
Серная пробка
Ушная сера в норме выполняет защитную функцию, но при избыточном накоплении или неправильной гигиене (например, при частом использовании ватных палочек, которые проталкивают серу глубже вместо того, чтобы ее удалять) она может сформировать плотную пробку, полностью перекрывающую слуховой проход. Заложенность в этом случае обычно возникает не резко, а нарастает постепенно, и часто сопровождается легким снижением слуха, а не только чувством давления.
Мышечное напряжение и стресс
Менее очевидная причина — хроническое напряжение мышц шеи и челюсти, включая мышцу, натягивающую барабанную перепонку. При стрессе, бруксизме (скрежетании зубами во сне) или проблемах с височно-нижнечелюстным суставом эти мышцы находятся в постоянном тонусе, что может влиять на давление в среднем ухе и вызывать ощущение заложенности без какой-либо инфекции или явной физической причины.
Отит и воспалительные процессы
Воспаление среднего уха — отит — часто сопровождается заложенностью из-за скопления жидкости за барабанной перепонкой. В этом случае симптом обычно не проходит самостоятельно и сопровождается болью, иногда повышением температуры, что явно отличает его от обычного дискомфорта при перепаде давления.
Когда стоит насторожиться
Если заложенность держится дольше нескольких дней, повторяется без очевидной связи с перелетами или простудой, сопровождается болью, выделениями из уха, шумом или существенным снижением слуха — это повод обратиться к врачу. ЛОР может точно определить причину: осмотреть барабанную перепонку, проверить проходимость евстахиевой трубы, при необходимости удалить серную пробку профессиональным способом, не травмирующим слуховой проход.
Читайте также: Почему звенит в ушах перед сном.
Обложка: Arena/LaPassione
