<style>.lazy{display:none}</style>Здоровье | Страница 43 из 55 | La Passione

Клетчатка: польза и где содержится

Овощи являются превосходным источником углеводов, витаминов, минеральных веществ и клетчатки. Все овощи в том или ином количестве содержат клетчатку.

Здоровье щитовидной железы: что необходимо знать о йоде

Если организм не получает с пищей достаточного количества йода, то количество образующегося тироксина снижается, а в результате нарушаются многие обменные процессы.

Роль цинка в организме человека

Микроэлемент цинк необходим организму в небольшом количестве — 5-10 миллиграммов в сутки, но его влияние просто колоссально.

10 малоизвестных фактов о депрессии

Депрессия — серьезная и очень распространенная проблема современного общества. Если человек решил относиться к ней, как к легкой головной боли, которая пройдет к вечеру, то это — огромная ошибка.

Топ-5 источников растительного белка

Соевые продукты являются самым щедрым источником растительного белка. Содержание белка зависит от способа приготовления сои.

Согреваемся глинтвейном: простые рецепты

Глинтвейн в переводе с немецкого означает «пылающее» (раскаленное) вино. Это прекрасное средство при переохлаждении и самое вкусное лекарство при простуде.