11 интересных фактов о загаре
В 2020 году выручка индустрии соляриев только в США оценивалась в 5 миллиардов долларов. Из 28 миллионов человек, которые загорают в соляриях, 2,3 миллиона — …
Метка: здоровье
5 распространенных мифов о диетах
Сегодня мы разоблачим самые распространенные мифы о диетах и отделим реальные факты от вымысла.
5 низкокалорийных продуктов, которые помогут быстро похудеть
Перед вами пять продуктов, которые необходимо добавить в свой рацион, чтобы достичь цели по снижению веса.
7 причин есть овсянку каждый день
Всем известное с детства блюдо — овсяная каша — это не только питательная и вкусная еда, но и ключ к здоровью и долголетию.
10 шагов к осознанности или как быстро успокоиться с помощью медитации
Разберемся, как же правильно выполнять расслабляющую осознанную практику медитации.
8 познавательных фактов о прыщах
Перед вами восемь познавательных фактов о такой проблеме, как прыщи, с которой, пожалуй, сталкивался практически каждый.
5 интересных фактов о сексе
Хотим вам напомнить, что секс — это не только удовольствие, но и здоровье.
Чем грозит дефицит фосфора в организме
Не может быть нормальной жизнедеятельности организма в условиях дефицита фосфора.