Летний авитаминоз
Симптомы летнего авитаминоза могут включать усталость, раздражительность, снижение иммунитета, проблемы с пищеварением и кожей.
Метка: витамины
Ниацинамид — зачем искать этот ингредиент в косметических средствах?
Ниацинамид – термин, звучащий несколько загадочно. Однако это не что иное, как витамин В3, который часто является ингредиентом многих косметических препаратов.
Витамины, которые помогут улучшить состояние кожи
Существует ряд косметических препаратов, помогающих предотвратить морщины, которые являются первыми признаками старения кожи.
Как укрепить ногти?
Тонкие и ломкие ногти — последствие несбалансированного питания, плохого маникюра, избыточного применения лака и нехватки витаминов.
Добавки для пожилых людей: укрепление здоровья и улучшение памяти
Тип добавки и ее дозу лучше всего определить с врачом, в некоторых случаях может потребоваться проведение анализов, которые подтвердят возможный дефицит.
15 интересных фактов о лимонах
Лимоны имеют кислый вкус из-за содержания лимонной кислоты, содержание которой составляет 5-6 процентов в зависимости от объема плода.
Симптомы дефицита витамина B12
Дефицит витамина B12 может вызвать крайне негативные изменения в организме.
7 интересных фактов о витаминах
Витамины являются незаменимыми питательными веществами, которые необходимы для нормального функционирования организма.