La Passione

Прокрастинация: почему «потом» никогда не наступает

Почему мы откладываем важные задачи и как наконец-то начать действовать — четыре проверенные стратегии против прокрастинации.

Психологические механизмы, заставляющие нас повторять свои ошибки, и действенные способы разорвать этот порочный круг.

Научные причины, почему похудение даётся с трудом: метаболизм, гормоны и память жировых клеток.

Полуобнаженные фото в соцсетях — разновидность торговли телом, но за лайки. Женщины унижают себя, теряя самоуважение.

Как веганам и вегетарианцам восполнить дефицит витамина D весной: натуральные источники и практические советы.

Ученые выяснили, что значит «ни о чем не думать». Как «пустота разума» связана со сном и болезнями?

Природные способы поддержания здоровья: 5 простых методов для гармонии тела и души без лекарств.

Минимализм в уходе за собой: как 5 средств заменяют 20 и подчеркивают естественную красоту.