дофамин Archives

Архитектура поведения: как перестроить свои привычки

В мире, где время ценится на вес золота, привычки становятся нашими верными помощниками или коварными врагами.

Сладкое – это один из самых распространенных продуктов питания в мире. Его любят и взрослые, и дети.

Существует несколько полезных привычек, которые могут помочь вам повысить уровень дофамина естественным образом.

Дофаминовая зависимость — это состояние, при котором у человека развивается патологическая потребность в увеличении уровня дофамина в мозге.