4 полезных привычки, которые улучшат вашу жизнь
Временами может казаться, что жизнь плоха по всем направлениям: вы работаете в застое, ваша личная жизнь неудачна, а ваше здоровье, физическое и психическое, игнорируется.
Метка: психология
3 ключевых признака эмоционального выгорания
По мере того как выгорание прогрессирует, отсутствие интереса к работе распространяется на всю вашу жизнь.
Как справиться с эмоциональным выгоранием: 5 советов психолога
Нет, один отпуск не решит вашу проблему с выгоранием. Но регулярные прогулки на выходных могут помочь сократить выгорание.
10 простых и эффективных способов снять стресс (Часть 2)
Итак, перед вами 10 простых и эффективных способов снять стресс за пять минут.
10 простых и эффективных способов снять стресс (Часть 1)
Итак, перед вами 10 простых и эффективных способов снять стресс за пять минут.
Мудрость не всегда приходит с возрастом
Мудрость — одна из разновидностей богатства и придется изрядно попотеть, чтобы добиться результата.
Психология отношения матери с ребенком
Вне всяких сомнений, ребенок — смысл жизни, и гордость любой матери. И все ее думы и тревоги — исключительно о нем.
Как распознать токсичные отношения?
Отношения без доверия подобны машине без бензина: в ней можно оставаться сколько угодно, но она никуда не поедет.