Видеоигры улучшают память и внимание: метаанализ 133 исследований
Геймеры превзошли негеймеров в тестах на память, пространственное мышление и самоконтроль. Эффект не зависел от жанра игры и возраста участников.
Метка: психология
Какие люди склонны к паническим атакам
Панические атаки случаются не со всеми. Разбираем, какие типы личности и жизненные факторы делают человека уязвимым — и что с этим делать.
Почему после ссоры не разговаривают
Молчание после ссоры может быть защитной реакцией или манипуляцией. Разбираем психологию молчания и как правильно выйти из него.
Последствия сильного стресса: что происходит с организмом после удара
Сильный стресс не проходит бесследно. Рассказываем, какие реальные последствия он оставляет в теле и психике — от гормональных сбоев до хронических болезней.
Как научиться терпению
Терпение — навык, который можно развить. Рассказываем о практических способах стать спокойнее и научиться ждать без стресса и раздражения.
Новости / Главная / Психология / Родителям
Дети родителей, зависимых от смартфонов, склонны к тревожному и избегающему типам привязанности
Чрезмерное использование телефонов родителями связано с ненадежными типами привязанности у подростков. Как это влияет на психическое здоровье детей.
Просто о сложном: хроническая тревожность
Хроническая тревожность — не просто волнение, а состояние, которое истощает и мешает жить. Что это, почему возникает и как с этим работать.
Как справиться с чувством пустоты
Почему жизнь кажется пустой, хотя по факту все есть. Разбираемся в причинах пустоты и способах ее преодоления.