психология Archives

Сонный паралич: между сном и реальностью

Сонный паралич — состояние, при котором человек просыпается, но не может двигаться или говорить. Это довольно распространенное явление.

Своевременное выявление и лечение послеродовой депрессии позволит женщине преодолеть это состояние и сохранить психологическое здоровье.

К сожалению, в современном обществе эмпатия зачастую недооценивается. Мы привыкли к поверхностному, рациональному общению.

Зависимости могут принимать самые разные формы — от алкоголизма и наркомании до игромании и трудоголизма.

Профилактика психоэмоционального перенапряжения имеет решающее значение для поддержания психического здоровья.

Практикуя эти принципы, вы сможете усилить общее чувство благополучия и достичь устойчивого состояния счастья.

Депрессия — это распространенное психическое расстройство, которое может иметь серьезные последствия для жизни человека.

Умение устанавливать границы во взаимоотношениях и вовремя говорить «нет» является важным аспектом личного развития и психического здоровья.