Названа польза яблок для профилактики рака
Ученые впервые подвергали раковые клетки воздействию различных антиоксидантов, содержащихся в яблоках.
Метка: польза
7 интересных фактов о витаминах
Водорастворимые витамины (витамины группы B и витамин C) не могут накапливаться в организме, и их следует принимать ежедневно,.
Физическая активность: ежедневные прогулки
Практика показывает, что наиболее удобно — распределить это время на две прогулки (по 1,5-2 часа).
Здоровье без лекарств: купание в бассейне и естественных водоемах
Купание в таких естественных водоемах, как речка, озеро, водохранилище, допустимо при определенных условиях.
Простые способы уменьшить вздутие живота
Вздутие живота иногда бывает довольно существенным и вызывает неприятные ощущения.
Враг или друг: что нужно знать о холестерине?
Люди, меню которых изобилует жирными блюдами, чаще других страдают такими заболеваниями, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, желчно-каменная болезнь и др.
Как быстро избавиться от отеков рук и ног?
Причина отеков — скопление жидкости в тканях. Отекают кисти рук и запястья, стопы и лодыжки. Чаще всего отеки дают о себе знать в конце трудового дня, особенно если приходится много стоять.
Можно ли пить кипяченную воду?
Вода, водопроводная или колодезная, которую мы пьем для утоления жажды или которую используем для приготовления различных блюд, непременно должна подвергаться кипячению.