15 интересных фактов о брокколи
Обычно для употребления в пищу выращивают три вида брокколи: это калабрезская брокколи, прорастающая брокколи и пурпурная цветная капуста.
Метка: овощи
20 интересных фактов об овощах
Овощи полезны для человека, поскольку содержат большое количество клетчатки, минералов и витаминов.
Неожиданные факты об овощах и фруктах (Часть 4)
Вы все время слышите, что фрукты и овощи могут сделать вас более здоровым и помочь предотвратить болезни. К сожалению, никто не говорит вам почему.
Неожиданные факты об овощах и фруктах (Часть 3)
Все фрукты и овощи низкокалорийны. Вы можете килограмм овощей и получить всего 300 калорий.
Неожиданные факты об овощах и фруктах (Часть 2)
Помимо обычного питания, которое можно получить из овощей, брокколи в целом содержит много белка.
Неожиданные факты об овощах и фруктах (Часть 1)
Мы едим их сырыми, приготовленными, охлажденными, замороженными и в творческих сочетаниях с другими фруктами и овощами.
О чем говорит цвет овощей и фруктов?
Очень многие овощи, фрукты и ягоды окрашены в красный цвет, что объясняется высоким содержанием таких растительных пигментов, как ликопин и/или антоцианы.