Что делать, если воспоминания не отпускают?
Человек так устроен, что плохое он почему-то помнит дольше, чем хотелось бы. Как же быть, если если воспоминания не отпускают?
Рубрика: Психология
Познавательная информация о психологии от проекта La Passione.
Основные причины стресса
Уровень стресса зависит от вашей личности и того, как вы реагируете на ситуации. Некоторые люди позволяют всему «скатиться со спины».
Как социальные сети влияют на нашу самооценку?
Пожалуй каждый из нас слышал пару слухов о негативных эффектах социальных сетей, но кто-нибудь знает, правда ли это?
4 полезных привычки, которые улучшат вашу жизнь
Временами может казаться, что жизнь плоха по всем направлениям: вы работаете в застое, ваша личная жизнь неудачна, а ваше здоровье, физическое и психическое, игнорируется.
3 ключевых признака эмоционального выгорания
По мере того как выгорание прогрессирует, отсутствие интереса к работе распространяется на всю вашу жизнь.
Как справиться с эмоциональным выгоранием: 5 советов психолога
Нет, один отпуск не решит вашу проблему с выгоранием. Но регулярные прогулки на выходных могут помочь сократить выгорание.
10 простых и эффективных способов снять стресс (Часть 2)
Итак, перед вами 10 простых и эффективных способов снять стресс за пять минут.
10 простых и эффективных способов снять стресс (Часть 1)
Итак, перед вами 10 простых и эффективных способов снять стресс за пять минут.