полезно | La Passione

15 интересных фактов о белках (протеинах)

Белок — одно из важнейших питательных веществ, необходимых человеческому организму для полноценного функционирования.

Многие люди сообщают, что сон в полностью темной комнате улучшает качество сна и облегчает засыпание ночью.

Восемь советов по профилактике и предотвращению болезней сердца, которые помогут вам минимизировать факторы риска и сохранить бесценное здоровье.

Когда вы режете лук, он выпускает химическое вещество, известное как син-пропанетиал-S-оксид (C3H6OS). Именно из-за него начинают течь слезы.

Жир — один из трех основных макроэлементов, необходимых человеку для правильного роста и полноценного функционирования организма.

Обычно для употребления в пищу выращивают три вида брокколи: это калабрезская брокколи, прорастающая брокколи и пурпурная цветная капуста.

Эдамаме — японское слово, обозначающее сою. Соевый белок может помочь снизить уровень холестерина в крови.

Порой вы просто не можете пойти в спортзал на тренировку. Может быть, у вас дома есть маленький ребенок или у вас плотный график работы.