питание | La Passione

15 интересных фактов о луке

Когда вы режете лук, он выпускает химическое вещество, известное как син-пропанетиал-S-оксид (C3H6OS). Именно из-за него начинают течь слезы.

Жир — один из трех основных макроэлементов, необходимых человеку для правильного роста и полноценного функционирования организма.

Обычно для употребления в пищу выращивают три вида брокколи: это калабрезская брокколи, прорастающая брокколи и пурпурная цветная капуста.

Лимоны имеют кислый вкус из-за содержания лимонной кислоты, содержание которой составляет 5-6 процентов в зависимости от объема плода.

Эдамаме — японское слово, обозначающее сою. Соевый белок может помочь снизить уровень холестерина в крови.

В нашу эпоху мы часто видим, как молодые люди плохо обращаются со своим телом, а затем страдают на протяжении всей жизни.

Закончили тренировку, но пропустили послетренировочный перекус? Что ж, это плохая идея

Эти продукты могут нанести такой же вред, как и пропуск здорового перекуса после занятий.