Низкокалорийная диета: как питаться не только правильно, но и вкусно

Кто сказал, что низкокалорийная диета – не время для десертов? Конечно, от кремовых тортов и пирожных придется отказаться, но существуют прекрасные десерты, которые подойдут для каждой стройняшки.

Секреты картофеля: все, что нужно знать каждой хозяйке о столь привычном овоще

Картофель насыщен витаминами С и В, а также содержит минералы, такие как магний, железо и калий. Богатый волокнами, он способствует правильному функционированию кишечника.

Топ-5 вредных продуктов, которые не нужно покупать

Вредных продуктов, естественно, значительно больше, чем пять, но есть те, что на прилавках магазина всегда на самом видном месте и для некоторых людей кажутся настоящим лакомством. Мы составили свой топ-5 и в этой небольшой статье расскажем вам о тех продуктах, которые стоило бы навсегда вычеркнуть из своего рациона.