Витамин D: польза, дефицит и последствия
Этот витамин принимает самое непосредственное участие в обмене кальция и фосфора в организме.
Метка: еда
Все о витаминах для нашей жизни: как сохранить пользу витаминов группы B и C
Мы, конечно, подвергаем используемые продукты длительному термическому воздействию и вследствие этого количество витаминов группы B и C в блюде снижается.
Соблюдение диеты: регулярность приема пищи
Если страдает аппетит, то необходимый объем пищи можно распределить и на 6 приемов — малыми порциями.
Кальций и его роль в организме человека
В организме человека нет ни одного органа или ткани, в которых не содержался бы кальций. Бедренную кость, лишенную кальция, можно было бы легко завязать в узел.
Как оригинально украсить торт?
Сегодня мы предлагаем вам самый легкий вариант украшения домашнего торта любой величины. Но для этого пригодно только то тесто, которое после выпечки остается мягким.
Рецепт томатного пирога с сыром тофу
На приготовление очень вкусного пирога, рассчитанного на шесть порций, уйдет 45 минут.
Вода для питья и приготовления пищи. Какая она?
Не секрет, что та питьевая вода, которой мы пользуемся, будь то вода водопроводная или колодезная, чаще бывает удовлетворительного качества, нежели превосходного.