Как перестать грустить?
Люди часто грустят, и это — абсолютно нормально, ведь так много причин можно найти для этого. Дела идут не так, не осталось сил или произошло что-то неприятное.
Метка: эмоции
Как можно управлять своими эмоциями?
Для начала разберемся в нашем сознании. Оказывается, эмоции проходят три этапа. Первый — эмоция проходит естественно, инстинктивно.
Как легко избавиться от внутренних блокировок
У всех были ситуации в жизни, когда ваши знакомые или друзья в какой-то момент стали значительнее успешнее и перспективнее вас.
Эмоциональное выгорание
Эмоциональное выгорание стало настоящим медицинским диагнозом, с ним столкнулось и продолжает сталкиваться множество людей.
Причины эмоционального выгорания
Выгорание — эмоциональное, физическое и психическое истощение, которое зачастую является следствием длительного стресса.
Почему мужчины эмоционально холодны?
Часто нам, женщинам, очень обидно за то, что мужчина с нами эмоционально скуп, эмоционально холоден. Он с нами не делится, не советуется.
3 ключевых признака эмоционального выгорания
По мере того как выгорание прогрессирует, отсутствие интереса к работе распространяется на всю вашу жизнь.
Как справиться с эмоциональным выгоранием: 5 советов психолога
Нет, один отпуск не решит вашу проблему с выгоранием. Но регулярные прогулки на выходных могут помочь сократить выгорание.