Топ-3 продуктов, которые вредят зубам

Топ-3 продуктов, которые вредят зубам

Все с детства слышали от родителей, что много сладкого нельзя, так как испортятся зубы. С возрастом мы узнавали, что кофе негативно влияет на зубную эмаль да газированные сладкие напитки тоже оказались вредными. Сейчас вы узнаете о трех продуктах, которые на первый взгляд могут не представлять опасности для ваших зубов.

Красное вино

Понятно, что алкогольные напитки в любом случае вредят организму, но как же красное вино может вредить именно зубам? Дело в том, что данный напиток содержит больше количество полифенолов, которые разъедают зубную эмаль.

Замечали, как после бокала красного вина окрашивались ваши зубы? Виноваты хромогены и танины насыщенные пигментными молекулами, которые проникают в микротрещины на эмали и, удерживаясь там, медленно, но верно разрушают зубы.

Соусы и томатная паста

Для приготовления всегда нужно большое количество сахара, консервантов и, естественно, уксусной кислоты. Сахар вступает в реакцию с уксусом и начинается буквально «программа по уничтожению зубов».

Топ-3 продуктов, которые вредят зубам
© pixabay.com

Уксус активно разрушает эмаль, сахар проникает в трещины и «запечатывается» за счет консервантов. Так что после употребления соусов или блюд с томатной пастой рекомендуется сразу почистить зубы, или хотя бы воспользоваться ополаскивателем для рта.

Чай

Кофе вредно и чай туда же? Да, чай тоже вредит зубам, но существенно меньше, чем терпкий собрат. Важно отметить, что речь идет скорее о черном чае, который богат танинами и пигментными элементами, приводящими к разрушению и потемнению зубной эмали.

Топ-3 продуктов, которые вредят зубам
© pixabay.com

Рекомендуется отдавать предпочтение зеленому или травяному чаю, но и тут, друзья, в любом случае стоит знать меру.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *