Как приготовить вкуснейший, а главное диетический рулет самостоятельно, чтобы порадовать себя и близких, потратив на это дело чуть больше 30 минут? Мы поделимся с вами простейшим рецептом! Вкуснейшее лакомство можно приготовить как на рождественский праздник, так и в любой другой день, чтобы порадовать себя и своих близких.
Ингредиенты:
- Лаваш — 30 г;
- Мягкий сыр тофу — 300 г;
- Сироп агавы — 2 ст. л;
- Груши — 3-5 шт;
- 1 ст. л. картофельного или кукурузного крахмала, или ложка манной крупы.
Приготовление:
- Нарезаем груши небольшими кусочками, смешиваем с сыром тофу и крахмалом. В получившеюся смесь добавляем сироп агавы. Лаваш разворачиваем и на один край и выкладываем начинку.
- Далее сворачиваем рулет трубочкой и отправляем в духовку на 25 минут при 180 градусах.
Готово! Приятного аппетита, друзья!
Читайте также: Полезный кекс с сухофруктами и орехами.
