Диетический рулет с грушей

Диетический рулет с грушей

Как приготовить вкуснейший, а главное диетический рулет самостоятельно, чтобы порадовать себя и близких, потратив на это дело чуть больше 30 минут? Мы поделимся с вами простейшим рецептом! Вкуснейшее лакомство можно приготовить как на рождественский праздник, так и в любой другой день, чтобы порадовать себя и своих близких.

Ингредиенты:

  • Лаваш — 30 г;
  • Мягкий сыр тофу — 300 г;
  • Сироп агавы — 2 ст. л;
  • Груши — 3-5 шт;
  • 1 ст. л. картофельного или кукурузного крахмала, или ложка манной крупы.

Приготовление:

  1. Нарезаем груши небольшими кусочками, смешиваем с сыром тофу и крахмалом. В получившеюся смесь добавляем сироп агавы. Лаваш разворачиваем и на один край и выкладываем начинку.
  2. Далее сворачиваем рулет трубочкой и отправляем в духовку на 25 минут при 180 градусах.

Готово! Приятного аппетита, друзья!

Читайте также: Полезный кекс с сухофруктами и орехами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

17 + двенадцать =

Закрепите на Pinterest