Картофельный сок — эффективное натуральное средство от изжоги. Кроме того, он восполняет недостатки в организме белка, витаминов С и В6, калия, железа, магния и цинка. Лишь небольшое количество сока сырого картофеля может принести много пользы нашему здоровью: снимает проблемы с пищеварением (в том числе изжогу), выводит токсины из организма, укрепляет иммунитет, способствует снижению уровня сахара в крови, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Но как использовать картофельный сок при изжоге? Об этом в нашей статье.
Подготовка
Тщательно вымойте сырой картофель, но не очищайте его от кожуры. Попытайтесь найти такой экземпляр, который не выпустил побеги, и его кожура нигде не зеленая. Используя соковыжималку, выжмите сок из картофеля. Можно также натереть его на терке и выдавить сок через густую марлю.
Применение
Пейте по одной столовой ложке картофельного сока перед каждым приемом пищи. Если его вкус вам трудно переносить, вы можете смешать его с соком других фруктов или овощей.
Вы почувствуете результаты после нескольких недель этой терапии.
Маска из картофельной пасты
Из картофельной пасты, которая останется после отпечатка сока, можно сделать маску для лица. Картофель обладает антисептическими свойствами, богат витамином С и крахмалом, поэтому прекрасно питает цвет лица и предотвращает старение.
