Дефицит витамина P (флавоноидов) не является медицинским диагнозом, так как он не является витамином в строгом смысле этого слова. Однако, некоторые исследования показывают, что недостаток флавоноидов в пище может привести к различным проблемам со здоровьем, включая:
⠀
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой, такие как повышенное кровяное давление и гипертония.
⠀ - Ухудшение здоровья кожи, включая сухость, шелушение и дряблость.
⠀ - Увеличение частоты возникновения аллергических реакций, таких как астма и аллергический ринит.
⠀ - Ухудшение зрения и зрительной остроты.
⠀ - Увеличение риска развития воспалительных заболеваний, таких как артрит и ревматизм.
⠀
Однако, необходимо отметить, что дефицит витамина P является довольно редким явлением, так как флавоноиды присутствуют во многих фруктах, ягодах, овощах и зеленых чаях.
Читайте также: Симптомы дефицита витамина D.
