Очень часто люди чувствуют себя не в своей тарелке, если им приходится принимать чужую поддержку и помощь, но в этом нет ничего необычного. Если у человека опускаются руки, он может положиться на людей, которым доверяет, это не делает его слабым. Что же делать, если чувство гордости не дает личности чувствовать себя гармонично, когда другие люди ей помогают? Как научиться просить о помощи?
Изменить свои убеждения
Прежде всего, человек боится, что другие люди увидят его слабость и страх неудачи, если захотят помочь ему. Однако важно понимать, что иногда индивиду может быть недостаточно опыта или знаний для того, чтобы в чем-то преуспеть. Ни в коем случае нельзя обесценивать свои заслуги, даже если они были получены с помощью кого-то.
Думать над ответом
Очень часто на предложение о помощи человек машинально отвечает «Спасибо, я справлюсь сам». Но, возможно, стоит задуматься о том, что если человеку кто-либо предложил облегчить его участь, значит, друг или знакомый действительно беспокоится о положении вещей. Почему бы не дать положительный ответ и не принять помощь, которая, возможно, индивиду очень нужна?
Общаться с людьми, которые способны понять человека
Часто человек закрывается в себе, если в прошлом он встречал много личностей, которые не хотели идти ему навстречу, из-за чего ему приходилось брать всю ответственность в свои руки. Конечно же, со временем индивид понял, что лучше вообще ни к кому не обращаться и не показывать своего дискомфорта. Но, возможно, если человек будет общаться с правильными людьми, он сможет расслабиться и почувствовать гармонию внутри себя, даже если ему не удастся в чем-либо преуспеть.
Принятие помощи — это хорошо, иногда свои обязанности нужно делегировать, чтобы разгрузить собственную голову.
Читайте также: 10 шагов к осознанности или как быстро успокоиться с помощью медитации.
